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    10條經典的交往心理學

    2021-12-05

    1、關系越好的,往往是Z愛損你的

    和他們說話時,你總是能自動屏蔽那些不愛聽的。你的毛病他們永遠比你更清楚。碰到你以前喜歡過的人,他們總是特別激動地喊你快看快看。有了小秘密,總是第一個想跟他們分享。其實Z關心你的,永遠是那個Z愛打擊你的。

    2、越害怕的事情越容易發生

    口袋裝著剛買的手機,在公車上生怕被盜,每隔一段時間就去查看手機是否還在。這一舉動引起了小偷的注意,Z終手機被偷走。就因為害怕發生,所以會非常在意,注意力越集中,就越容易犯錯誤。這就是著名的墨菲定理。

    3、炫耀源于內心的不自信

    心理學上認為,“愛向別人炫”是一種內心需要被關注被肯定的表現,很可能是因為某種東西自己不常有,一旦擁有,希望藉以外界的羨慕來建立自信。不向別人曬自己的幸福會憋死你么?如果會,好問問為什么。記住:生活不是演戲,自己精彩就好!

    4、強忍悲傷時的眼淚等同自殺-

    人在悲傷時掉出的眼淚中,蛋白質含量很高。這種蛋白質是由于精神壓抑而產生的有害物質,壓抑物質積聚于體內,對健康不利。專家研究發現,眼淚可以緩解人的壓抑??薨煽薨?,不是罪!

    5、你怕麻煩別人嗎?

    其實這并不好!相比那些被你幫助過的人,那些曾經幫助過你的人會更愿意再幫你一次。換句話說——讓別人喜歡你的Z好方法不是去幫助他們,而是讓他們來幫助你。

    如果想得到別人的好感,主動開口是沒壞處的。

    6、 3年后,這對你還重要嗎?

    把你所有的不幸總結成一句話,然后問問自己:“3年后,這對你還重要嗎?”

    7、睡不好會發胖

    睡眠不足,容易發胖的。每天睡5~6小時的人,平均比每天睡7—8小時的人重6—8磅。當正常睡眠時間被剝奪時,身體會產生大量的抗壓激素,以減緩新陳代謝的速度,同時第二天的食欲也會增強。如果早晨必須7點起床,前天晚上Z好在11點左右睡。睡覺前可以泡個熱水澡,或讀本小說。

    8、丈夫性格能改變妻子容貌

    心理學研究發現:妻子的容顏,與丈夫的性格和他對妻子的態度緊密相關。心胸寬廣,不輕易發脾氣的丈夫能夠包容遷就妻子,使妻子享受充分的自由。有這樣的丈夫,妻子會皮膚光滑細膩,不容易長暗瘡和色斑,也不容易衰老,常常容光煥發。

    9、逆反心理

    心理學家費尼·貝克做過這樣一個實驗:在男洗手間里掛上禁止涂鴉的牌子。其中一塊警告:“嚴禁胡亂涂寫”。另一塊以相對柔和的語氣聲明:“請不要胡亂涂寫”。然后調查掛牌子的洗手間里被涂寫的數量。結果掛“嚴禁胡亂涂寫”牌子的洗手間,被涂寫的情況更加嚴重。

    10、將快樂傳遞

    英國醫學雜志發表的一篇研究顯示:快樂情緒的影響,可遠達三層外的人際關系。認識快樂的人,會讓你變快樂的幾率增加15.3%,認識有快樂朋友的朋友,增加9.8%。


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